SPORTOWA FRAJDAZajęcia z fizjoterapii w wodzie
Dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?
Zapraszamy na zajęcia fizjoterapii w wodzie, które trwają 45 minut i odbywają się w formie indywidualnej.
Nasza oferta skierowana jest do osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej.
Fizjoterapia w wodzie to doskonały sposób na poprawę zdrowia i kondycji fizycznej.
Oto kilka powodów, dla których warto z niej skorzystać:
Nasza oferta skierowana jest do osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej.
Fizjoterapia w wodzie to doskonały sposób na poprawę zdrowia i kondycji fizycznej.
Oto kilka powodów, dla których warto z niej skorzystać:
1. Odciążenie stawów
Woda redukuje nacisk na stawy, co pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń, szczególnie dla osób z problemami kostno-stawowymi.
2. Wzmocnienie mięśni
Opór wody sprawia, że mięśnie pracują intensywniej, co przyczynia się do ich wzmocnienia i poprawy wytrzymałości.
3. Poprawa krążenia
Ćwiczenia w wodzie wspomagają krążenie krwi, co jest korzystne dla układu sercowo-naczyniowego.
4. Redukcja bólu
Woda działa kojąco i relaksująco, co pomaga zmniejszyć ból mięśni i stawów. Regularne ćwiczenia w wodzie mogą również zmniejszać chroniczny ból, co znacząco poprawia jakość życia osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe.
5. Zmniejszenie ryzyka występowania wad postawy
Ćwiczenia w wodzie pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała, wzmacniając mięśnie odpowiedzialne za jej utrzymanie. Regularne treningi mogą zapobiegać rozwijaniu się wad postawy, szczególnie u dzieci i młodzieży.
6. Relaks i redukcja stresu
Ćwiczenia w wodzie mają również działanie relaksacyjne, pomagając w redukcji stresu i poprawie samopoczucia psychicznego. Środowisko wodne sprzyja odprężeniu, co przyczynia się do lepszego snu i ogólnej poprawy stanu psychicznego.
Fizjoterapia w wodzie KrakówJak zapisać się na zajęcia?
Zapisy odbywają się mailowo lub telefonicznie. Wystarczy, że skontaktujesz się z nami, aby ustalić dogodny termin zajęć.
Nie mamy sztywnego harmonogramu – dostosowujemy się do Twoich potrzeb i możliwości czasowych.
Nie mamy sztywnego harmonogramu – dostosowujemy się do Twoich potrzeb i możliwości czasowych.
Fizjoterapia w wodzie — wskazania:
Fizjoterapia w wodzie jest zalecana dla osób z różnymi schorzeniami i problemami zdrowotnymi.
Dzięki właściwościom wody, ćwiczenia są bardziej efektywne i bezpieczne.
Poniżej przedstawiamy listę najczęstszych wskazań do fizjoterapii w wodzie:
Dzięki właściwościom wody, ćwiczenia są bardziej efektywne i bezpieczne.
Poniżej przedstawiamy listę najczęstszych wskazań do fizjoterapii w wodzie:
🔸Uszkodzenia rdzenia kręgowego
🔸Mózgowe porażenie dziecięce
🔸Urazy czaszkowo-rdzeniowe
🔸Wady postawy
🔸Zanik mięśni
🔸ADHD
🔸Uszkodzenia ortopedyczne
🔸Choroby reumatologiczne
🔸Zespół Aspergera
🔸Bóle kręgosłupa
🔸Udar mózgu
🔸Autyzm
Terapia w wodzie może znacząco poprawić jakość życia, przyczyniając się do szybszego powrotu do zdrowia
oraz poprawy ogólnej kondycji fizycznej.
oraz poprawy ogólnej kondycji fizycznej.
POZNAJ NASZCennik zajęć z fizjoterapii w wodzie
| Rodzaj zajęć | Cena |
| Pojedyncze zajęcia | 160 zł / 45 min |
1) Cena nie zawiera wejścia na basen.
2) Zajęcia na basenie trwają 45 minut.
3) Zapisy są otwarte przez cały rok.
POBIERZVoucher prezentowy
Lokalizacja zajęć Gdzie w Krakowie prowadzimy
fizjoterapię w wodzie?
Basen
🏊♀️Fabryka Ciao
Fabryczna 13
31-553 Kraków
31-553 Kraków
Sportowa Frajda
Galeria zdjęć z zajęć fizjoterapii w wodzie
Regulamin zajęć sportowych Sportowa Frajda
Chcesz dołączyć do Sportowej Frajdy?
© 2022 Sportowa Frajda. Wszelkie prawa zastrzeżone. Realizacja: 
Wojoweb