Fizjoterapia w wodzie

Oferujemy zajęcia indywidualne oraz grupowe. Wypożyczamy sprzęt!

SPORTOWA FRAJDAZajęcia z fizjoterapii w wodzie

Dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?

Zapraszamy na zajęcia fizjoterapii w wodzie, które trwają 45 minut i odbywają się w formie indywidualnej.
Nasza oferta skierowana jest do osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej.

Fizjoterapia w wodzie to doskonały sposób na poprawę zdrowia i kondycji fizycznej.
Oto kilka powodów, dla których warto z niej skorzystać:

1. Odciążenie stawów

Woda redukuje nacisk na stawy, co pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń, szczególnie dla osób z problemami kostno-stawowymi.

2. Wzmocnienie mięśni

Opór wody sprawia, że mięśnie pracują intensywniej, co przyczynia się do ich wzmocnienia i poprawy wytrzymałości.

3. Poprawa krążenia

Ćwiczenia w wodzie wspomagają krążenie krwi, co jest korzystne dla układu sercowo-naczyniowego.

4. Redukcja bólu

Woda działa kojąco i relaksująco, co pomaga zmniejszyć ból mięśni i stawów. Regularne ćwiczenia w wodzie mogą również zmniejszać chroniczny ból, co znacząco poprawia jakość życia osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe.

5. Zmniejszenie ryzyka występowania wad postawy

Ćwiczenia w wodzie pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała, wzmacniając mięśnie odpowiedzialne za jej utrzymanie. Regularne treningi mogą zapobiegać rozwijaniu się wad postawy, szczególnie u dzieci i młodzieży.

6. Relaks i redukcja stresu

Ćwiczenia w wodzie mają również działanie relaksacyjne, pomagając w redukcji stresu i poprawie samopoczucia psychicznego. Środowisko wodne sprzyja odprężeniu, co przyczynia się do lepszego snu i ogólnej poprawy stanu psychicznego.

Fizjoterapia w wodzie KrakówJak zapisać się na zajęcia?

Zapisy odbywają się mailowo lub telefonicznie. Wystarczy, że skontaktujesz się z nami, aby ustalić dogodny termin zajęć.
Nie mamy sztywnego harmonogramu – dostosowujemy się do Twoich potrzeb i możliwości czasowych.

Fizjoterapia w wodzie — wskazania:

Fizjoterapia w wodzie jest zalecana dla osób z różnymi schorzeniami i problemami zdrowotnymi.
Dzięki właściwościom wody, ćwiczenia są bardziej efektywne i bezpieczne.
Poniżej przedstawiamy listę najczęstszych wskazań do fizjoterapii w wodzie:
🔸Uszkodzenia rdzenia kręgowego
🔸Mózgowe porażenie dziecięce
🔸Urazy czaszkowo-rdzeniowe
🔸Wady postawy
🔸Zanik mięśni
🔸ADHD
🔸Uszkodzenia ortopedyczne
🔸Choroby reumatologiczne
🔸Zespół Aspergera
🔸Bóle kręgosłupa
🔸Udar mózgu
🔸Autyzm
Terapia w wodzie może znacząco poprawić jakość życia, przyczyniając się do szybszego powrotu do zdrowia
oraz poprawy ogólnej kondycji fizycznej.

POZNAJ NASZCennik zajęć z fizjoterapii w wodzie

Rodzaj zajęćCena
Pojedyncze zajęcia 160 zł / 45 min

1) Cena nie zawiera wejścia na basen.

2) Zajęcia na basenie trwają 45 minut.

3) Zapisy są otwarte przez cały rok.

POBIERZVoucher prezentowy

https://sportowafrajda.pl/wp-content/uploads/2023/02/voucher-prezentowy-1-640x377.png

Lokalizacja zajęć Gdzie w Krakowie prowadzimy
fizjoterapię w wodzie?

Basen

🏊‍♀️Fabryka Ciao

Fabryczna 13
31-553 Kraków
Sportowa Frajda

Galeria zdjęć z zajęć fizjoterapii w wodzie

Nauka pływania dla dzieci Kraków
Fizjoterapia w wodzie
Fizjoterapia w wodzie Kraków
Kraków fizjoterapia w wodzie
Fizjoterapia w wodzie w Krakowie
Fizjoterapia w basenie Kraków
Zajęcia z fizjoterapii w wodzie Kraków
Zajęcia z fizjoterapii w wodzie, w basenie
Zajęcia fizjoterapii w wodzie
Zajęcia fizjoterapeutyczne w wodzie

Chcesz dołączyć do Sportowej Frajdy?

Sportowa Frajda

Rozpiera Cię energia i nie wiesz, jak ją spożytkować? Od dłuższego czasu szukasz pomysłu na spędzenie wolnego czasu dla siebie, swojej pociechy, a może całej rodziny?
Wpadnij do nas na zajęcia sportowe dla dzieci i dorosłych!

Dane kontaktowe

sportowafrajda@gmail.com

© 2022 Sportowa Frajda. Wszelkie prawa zastrzeżone. Realizacja: Wojoweb